こんにちは!
あそび場☆まなび場+スポーツです。
来週6月1日㈪より新学期がスタートしますね!!ようやくといった感じでしょうか!?
6月の1ヶ月は分散登校などで、ご家庭や学校等で多少なりとも混乱が生じるとは思われます!
6月の1ヶ月、子ども達は生活リズムを整えていくことが大切と思いますので、
まずは、起床時間・睡眠時間・勉強時間・自由時間などの時間を正していきながら、規則正しい生活を送れるようにしていかなくてはなりませんね!
また、体力面において、腕・足の筋力が衰えているお子様が多く見られるため
あそび場☆まなび場+スポーツでは、腕立てトレーニングを取り入れたり、サーキットトレーニングに、手押し車を入れたりしながら腕や足の筋力強化を図っています。
トレーニングを通じて、心も体も強く成長してくれるように願ってます!!
みんなでがんばろう☆
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