☆体幹やバランスに効果があるヨガ☆

プラススポーツ ブログ

こんにちは!

あそび場☆まなび場+スポーツです!

11月に入り、ようやく肌寒くなってきましたね!

しかし、まだまだ寒い日もあれば、暑い日もあり衣替えも大変です!

さて、10月に入ってのキッズヨガは「動物の動きのポーズ」を行いました!

蜘蛛歩き、クマ歩き、アザラシの歩き方を行いました!

画像は蜘蛛歩きの様子です!

その他にも立ってストレッチ、座ってストレッチ等をやって体をほぐしました!

ヨガを行なう上で柔軟性や関節の可動域、体幹、姿勢が向上します!

あそび場☆まなび場+スポーツでは、毎月1回キッズヨガを行なっています!

見学・体験は、随時行なっていますので、お気軽にお問い合わせください!

あそび場☆まなび場+スポーツの活動に少しでも興味がある方がいらっしゃいましたら、随時ご見学も承っております!また、一緒に働いてくれるスタッフも募集中です♪

他にも事業所がございます。併せてご確認下さいませ!

あそび場☆まなび場 幸手 0480-99-2089

あそび場☆まなび場+スポーツ 0480-30-6004

あそび場next stage 杉戸 0480-38-6487

あそび場☆コネクト 幸手 0480-53-5610

相談支援事業所 ぷらすわん 0480-30-6004(あそび場スポーツ内併設)

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